杏梨粥本的功效有哪些？(杏仁梨子的功效与作用)

杏梨粥有补肺定喘、去咳止疲的功效，适 合痰多阻肺的哮喘患者食用。

杏梨粥的食材需要：杏仁30克，白梨30克，大米90克 、白糖5克，葱少许制作方法：大米泡发洗净；白梨去皮洗 净，切成小块；杏仁洗净；葱洗净切 成葱花。2锅置火上，注入水，放入 大米，用大火煮至米粒开花后，加入 白梨、杏仁同煮。3用小火熬至粥浓 稠时，放入白糖入味，撒上葱花即可 食用。